Soupe aux boulettes d'agneau
Portions : 4 |
Cuisson : 25min |
Préparation : 40min |
Difficulté : Facile |
Réchauffez-vous avec une recette de soupe aux boulettes d'agneau. Une soupe Campbell, c'est bien, mais ce n'est rien à comparer à cette recette Maillard.
Ingrédients
- 700 g d’agneau haché maigre
- 1 tasse de persil frais, haché finement
- 1 c. à thé d’huile d’olive
- 3/4 tasse de parmesan frais, râpé finement
- 4 gousses d’ail, hachées finement
- 1 c. à thé d’herbes de Provence
- 1 c. à thé de graines de fenouil
- Sel et poivre du moulin
- 3 échalotes françaises, tranchées en rondelles minces
- ¼ tasse de vin blanc
- 8 tasses de bouillon de poulet
- 1 ½ tasse de pois verts congelés
- 2 tasses de bébés épinards
Préparation
- Dans un grand bol, verser tous les ingrédients pour les boulettes puis saler et poivrer généreusement. Bien mélanger avec les mains et former des boulettes en utilisant environ 1 c. à soupe par boulette. Mettre de côté.
- Dans une grande poêle chauffée à feu moyen, ajouter un mince filet d’huile d’olive et faire dorer les boulettes 5-6 minutes jusqu’à bien colorée. Faire cuire en petite quantité et égoutter le gras à chaque fois. Mettre de côté.
- Dans un grand chaudron chauffé à feu moyen, ajouter un filet d’huile d’olive et faire revenir les échalotes pendant 2 minutes. Ajouter le vin blanc et mélanger. Laisser mijoter pendant 1 minute.
- Ajouter le bouillon de poulet et amener à ébullition. Réduire à feu doux puis ajouter les boulettes. Laisser mijoter pendant 10 minutes. Ajouter les pois verts et les épinards, mélanger et cuire encore 5 minutes. Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire. Servir avec une baguette de pain et un fromage de luxe.